Curso

Vivir en calma, tu cerebro emocional como aliado: descubre cómo regular tus emociones y transformar tu bienestar desde la neurociencia

Fecha de Sesión: Friday 5 / September / 2025

Horario: 14:00:00 a 15:50:00

Objetivos de aprendizaje

¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones para vivir con más equilibrio, claridad y bienestar? “Vivir en Calma, tu Cerebro Emocional como Aliado” es un taller vivencial que une la ciencia del cerebro emocional con herramientas prácticas de autorregulación emocional. A través de un enfoque accesible y transformador, conocerás cómo funciona tu cerebro cuando sientes, reaccionas o bloqueas ... y cómo puedes convertir ese conocimiento en un aliado para tu bienestar.

Ideal para adultos que buscan herramientas para la gestión emocional, manejo del estrés y la mejora del bienestar personal.

 

La inscripción a esta actividad es en el siguiente link: https://bit.ly/3JzkkI0

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