Curso

Salud mental en la era digital: autoconocimiento, autocuidado y autoestima

Fecha de Sesión: Saturday 5 / October / 2024

Horario: 10:00:00 a 11:50:00

 

  • Identificar y sensibilizarnos sobre cómo la era digital ha impactado la salud mental de las personas, desde la ansiedad y despersonalización hasta la depresión.

  • Crear estrategias personales que mitiguen el impacto de la era digital centrando la atención positiva en la persona.

 

La inscripción a esta actividad es en el siguiente link:  https://forms.gle/wioEBAWrNv6E4g458

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