Taller

Equilibrio emocional: Herramientas de contención y psicoeducación para el bienestar

Fecha de Sesión: Wednesday 29 / January / 2025

Horario: 14:00:00 a 15:50:00

Objetivos de aprendizaje

Proporcionar herramientas prácticas que faciliten la exploración, reconocimiento y comprensión de las emociones, promoviendo el autoconocimiento emocional y el desarrollo de habilidades para gestionar los sentimientos de forma saludable y constructiva en la vida diaria.

 

La inscripción a esta actividad es en el siguiente link: https://bit.ly/41zsKpJ

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